Topmodels wie Adriana Lima behaupten meistens, dass sie essen können, was sie wollen. Ob Cola, Burger, Pommes oder Pizza - alles kein Problem. In einem Interview mit dem britischen "Telegraph" hat das Model nun ausgepackt und erzählt, wie hart es wirklich ist. Ihr Diätplan vor der "Victoria's Secret Fashion Show" ist jedes Jahr besonders hart. Bereits sechs Wochen vor der Show schuftet Adriana mehr als sonst.

Zwei Mal am Tag bringt sie ihre Figur mit einem Trainer in Form: "Es geht gar nicht so sehr um die Zeit, die du damit verbringst. Es geht um die Intensität. Ich springe Seil, ich boxe und hebe Gewichte. Sonst wird mir schnell langweilig."

Die Nahrung wird besonders beachtet. Wochen vor der Show besteht ihre Diät nur aus proteinhaltigen Lebensmitteln wie Fisch und Geflügel und grünem Gemüse. Proteinshakes und Vitamin-Drinks sollen ihren Energie-Level in Balance halten. Dazu trinkt Adrina täglich vier Liter Wasser.

Neun Tage vor der Fashion Show wird es noch drastischer. Laut eigener Aussage verzichtet das Model auf feste Nahung und trinkt ausschließlich Proteinshakes, die mit Eipulver versetzt sind. 12 Stunden vor der Show verzichtet sie sogar auf Wasser. Nahrungszufuhr undenkbar. "Keine Flüssigkeiten, so trocknet man aus. Manchmal kann man auf diese Weise bis zu vier Kilo verlieren", so Lima über die Diät.

Obwohl Experten diese Diät als gefährlich sehen, scheint Adriana Lima stolz darauf zu sein. Ist sie damit ein gutes Vorbild für die nächste Model-Generation? Eher nicht!

Foto: David Shankbone

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